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MONTIVERANO LÚDICO 2020

Montiverano Lúdico 2020

 

El Ayuntamiento de Montijo lanza un atractivo campamento urbano adaptado a la actual situación sanitaria.

Las actividades se desarrollarán en 5 espacios municipales que se irán utilizando de manera rotativa cada día de la semana por un grupo diferente. Estos son recinto de la Piscina Municipal, Pabellón Ángel Rodríguez, Teatro Nuevo Calderón, Espacio de Creación Joven y Escuela de Danza. Además contaremos con tres espacios auxiliares que se utilizarán de manera puntual como son la Biblioteca Municipal, el Pabellón polideportivo Javier Cienfuegos o la Caseta Municipal.

El campamento contempla a los nacidos entre 2008 y 2016, ambos años inclusive y se dividirán por grupos organizados por edades con un máximo de 10 usuarios por grupo para garantizar la seguridad.

El horario será de 10 a 14 horas, pero se facilitará la entrada y la salida debido a la dispersión de espacios, y teniendo en cuenta que se quieren evitar las aglomeraciones, la entrada se realizará entre las 10:00h y las 10:15h, y la salida se realizará entre las 13:45h y las 14:00h.

Las concejalías de deportes y de cultura del Ayuntamiento de Montijo han confeccionado un modelo de campamento muy interesante en el que habrá circuito multiaventura con tirolina, rocódromo o tiro con arco a cargo de la asociación Bellota Activa, también tendremos cuentacuentos adaptados a las distintas edades con Laura Moreira,  los alumnos contarán con clases de danza con Pedro Cruz, Lara Fernández y Paloma Soto y disfrutarán de cine profesional en el Teatro Nuevo Calderón además de las actividades y juegos habituales de otras ediciones.

Por último se incorporarán juegos con agua para sustituir la actividad de piscina.

El campamento tiene un precio de 15€ por quincena y la compra de una de ellas le generará automáticamente un código de descuento de 5€ para el siguiente curso. Los descuentos no serán acumulables por lo que sólo se podrá utilizar un descuento por compra.

Las inscripciones serán online a través de la página www. laimprentadebabel.com del 15 al 23 de junio y tras efectuar la compra recibirá un email que deberá reenviar con sus datos a la dirección que le indiquemos en el mismo.

Muy importante si cuando vas a comprar la quincena no quedan plazas, no olvides marcar la casilla «avisar cuando este producto vuelva a estar disponible» así entrarás en la lista de espera por si puede crearse un nuevo grupo.

Finalmente los usuarios inscritos recibirán  un correo electrónico con las normas y recomendaciones  de la organización del Montiverano Lúdico.

 

 

NUEVA PROGRAMACIÓN DEL EJERCICIO TE CUIDA EN CASA

Nueva programación del Ejercicio te cuida en casa

Una nueva semana, el programa El ejercicio te cuida en casa, de la Fundación Jóvenes y Deporte ofrece una programación deportiva.

Para esta semana se oferta, el lunes 1 de junio a las 12:00 horas sesión en directo de 60′. Aeróbico y coordinación (silla, gomas, pesas y cojín) y por la tarde a las 18:00 horas vídeo-sesión de 30′ de Funcional-Hit.

El martes 2 de junio a las 12:00 horas sesión en directo de 60′. Fuerza Kettlebell (botella 5 litros) y a las 18:00 horas vídeo-sesión de 30′ de fragilidad (fuerza general con botellas).

El miércoles 3 de junio a las 12:00 h. sesión en directo de 60′. Full Body (goma y silla) y a las 18:00 h. vídeo-sesión de 30′ de Movilidad y Flexibilidad.

El jueves 4 de junio a las 12:00 h. sesión en directo de 60′. Fuerza Miembro Inferior y core (silla y pared) y a las 18:00 h. SESIÓN Nº100 ETC EN CASA

El viernes 5 de junio a las 12:00 h. sesión en directo de 60′. Coordinación Segmentaria (pica-palo-silla) por la tarde a las 18:00 h vídeo-sesión de 30′ de Aeróbico Baile.

Y ya metidos en el fin de semana, el sábado 7 de junio a las 12:00 h. vídeo-consejo sobre hábitos saludables y el domingo 8 de junio, merecido descanso y planificación de la siguiente semana.

EL EJERCICIO TE CUIDA SE ADAPTA AL CONFINAMIENTO

El ejercicio te cuida se adapta al confinamiento

 

 

El programa sociosanitario de la Fundación Jóvenes y Deporte, «El ejercicio te cuida» se ha adaptado a los tiempos de confinamiento y está desarrollando una serie de actividades y sesiones a través de  postales.

Concretamente se trata de tres postales, la primera de ella donde se trabaja la movilidad articular,  en la segunda se encuentra lo más importante de la sesión y por último, en la tercera parte se trabajan los estiramientos.

Como saben, se trata de un proyecto de la Junta dirigido a personas mayores, orientado a la promoción de la salud. Su principal objetivo es la prevención de la enfermedad y de la dependencia mediante el ejercicio físico.

Las personas que tengan cualquier duda o consulta que realizar, pueden llevarlas a cabo a través de la web www.elejerciciotecuida.com o bien llamando al 616 911 236.

 

CONTINÚAN LAS OFERTAS DEPORTIVAS MUNICIPALES TELEMÁTICAS

Continúan las ofertas deportivas municipales telemáticas

 

Desde que se inició el estado de alerta por el Covid-19 los monitores deportivos y el dinamizador deportivo están ofreciendo de forma diaria, propuestas para realizar actividad física en los respectivos domicilios.

Es importante intentar mantener los hábitos de vida saludable y debemos adaptarnos a la situación sobrevenida. De igual manera hay que adaptar la actividad correspondiente a la situación particular de cada uno.

Las propuestas se envían  actualmente a través de mensajes y enlaces a grupos de difusión a las personas que se encuentran inscritas en las diferentes escuelas deportivas o actividades deportivas del Ayuntamiento de Montijo.

En un principio, se iniciaron a través de redes sociales, teniéndose que suspender por unos problemas técnicos que estarán solucionados en cuestión de días.

Los interesados, inscritos o no en las actividades deportivas, podrán en breve seguirlos por el Facebook de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Montijo.

 

NOVENA EDICIÓN DE LA SAN SILVESTRE DE LÁCARA #AyunMontijo #sansilvestrelacara2019

Novena edición de la San Silvestre de Lácara

La novena edición de la San Silvestre de Lácara tendrá lugar el 14 de diciembre de 2019 en la localidad de Lácara. La prueba está organizada por la Concejalía de deportes del Ayuntamiento de Montijo, la Asociación Deportiva Vegas Bajas y Point Sport Montijo, con la colaboración de la Federación Extremeña de Atletismo y la Fundación Jóvenes y Deporte de la Junta de Extremadura.

Las pruebas de las categorías inferiores se disputarán sobre un recorrido urbano de superficie de asfalto, siendo la prueba Absoluta en un recorrido mixto de asfalto-tierra-asfalto, debidamente señalizado y completamente cerrado al tráfico.

Esta carrera consta como inscrita en el calendario autonómico de la Federación Extremeña de Atletismo y en ella podrá tomar parte cualquier persona que lo desee, siempre y cuando estén correctamente inscritos tanto en tiempo como en forma, y esté capacitado para realizar la prueba.

Las categorías en las que se podrá participar son tanto masculinas como femeninas, pequeñines, benjamín, alevín, sub 14, sub 16, sub 18 y la prueba absoluta con máster a,b,c,d y e que constarán de distancias diferentes atendiendo a cada una de las categorías.

Se entregarán trofeos para los tres primeros de cada categoría, excepto para la de pequeñines que es “no competitiva”.

La cuota de inscripción para la IX San Silvestre de Lácara será de 3 euros para categorías inferiores y 5 euros para la absoluta. El plazo se abrirá el próximo 1 de diciembre con fecha límite el 12 de diciembre, en Point Sport, o a través de la web www.cronometra3.com

Toda la información sobre la organización se encuentra detallada en la web www.cronometra3.com y en la web del Ayuntamiento http://ayuntamientomontijo.org/download/reglamento-ix-san-silvestre-lacara-2019/?wpdmdl=4118&refresh=5dde4ac7bf5b51574849223